På Balletkompagniet er det muligt at tilvælge træning i tåspidssko for let øvede, øvede og meget øvede hold.
Prepoint er styrke- og tekniske øvelser, som er forberedende til tåspids. Fødder er forskellige, og derfor bliver alle elever individuelt vejledt. Nogle kan derfor få lov til at komme på tå tidligere end andre, og vi kan ikke forudse, hvornår en elev måtte være klar og have styrken til at komme på tå. Prepoint er et tilvalgshold for enkelte ballethold.
Hvis enkelte elever i alderen 10-11 år vurderes af underviseren at være tåspidsklar, må de gerne købe sko (fx i Stræk og Bøj eller Ballet Boutique) og lave nogle prepoint-øvelser på tåspids, mens resten af holdet fortsat laver prepoint i deres almindelige balletsko. Prepoint fungerer både med og uden tåspidssko.
Når en elev får ok til at gå ud og købe sine første tåspidssko, skal underviseren godkende dem og evt. blødgøre (”knække” dem) for eleven, inden der sys bånd og elastikker i.
Stå korrekt i tåspidssko (uden at rulle)
Gå kontrolleret gennem skoene, både på vej op og ned i relevé
’Låse’ anklerne i balancer, både på halv-tå og på tå, og i echappés på halvtå på gulvet
Når eleven mestrer det, går vi videre til en masse andre øvelser med fokus på kontrol og styrke
Man kan godt danse på et tåspidshold som 13-17-årig i almindelige balletsko – først når underviseren siger ok, bør eleven erhverve sig tåspidssko.
På Balletkompagniet går vi meget op i, at man ikke starter med at danse i tåspidssko for tidligt, og vi har følgende krav, som skal opfyldes, før man får lov til at danse på tåspids: